L’hypnose

L’hypnose n’est pas un spectacle, c’est plutôt une méthode rodée de guérison et de retour à soi-même.

L’hypnose, c’est quoi ?

L’hypnose, ce n’est pas un spectacle !  C’est plutôt une méthode rodée de guérison et de retour à soi-même.

Il y autant de manières de décrire l’état d’hypnose qu’il y a d’êtres humains sur terre.

L’hypnose c’est accéder à la connaissance de vous-même, de votre corps, de votre passé, de vos pensées, de vos émotions, etc. C’est la surprise de la rencontre avec votre vie intérieure qui est le vrai secret de la puissance de l’hypnose, permettant une thérapie brève.

C’est aussi une connexion avec vos cinq sens qui, eux-mêmes, vous permettent de créer une connexion avec le monde extérieur. L’hypnose est en fait une variation d’état de conscience.

L’hypnose va continuer d’évoluer en lien avec d’autres corps de métier, c’est une métadiscipline qui peut s’intégrer à tous les aspects de nos vies, à tous les domaines.

L’hypnose met en mouvement nos croyances à-propos de nous-même, de nos capacités et aussi de notre vision des autres. Elle nous pousse à nous adapter et à changer nos habitudes.

En conclusion, l’hypnose est plus qu’une thérapie:, c’est un ensemble pédagogique pour le cerveau et l’être entier. Elle permet de comprendre comment savoir parler à son cerveau afin d’accéder au monde infini des possibles… et se donner plus de choix !

Qu’est-ce qui se passe lors d’une séance d’hypnose ? 

Avant d’aller plus loin, il me semble important de parler d’alliance thérapeutique, soit de la confiance accordée au praticien.

Lors d’une séance d’hypnose, le patient est non seulement volontaire, mais aussi il adhère à ce travail thérapeutique. Il n’est donc pas possible de pratiquer l’hypnose sans son accord. Et même si le patient n’a aucune idée sur ce qu’est l’hypnose, il adhère parce qu’il a confiance en son praticien. Cette confiance s’accompagne incontestablement d’une implication, d’un engagement du patient au projet thérapeutique.

Notons aussi que, parfois, le patient attend une réparation complète ! Evidemment, c’est une attente absurde.

Ma séance d’hypnose commence indéniablement par des questions bien précises et pointues sur votre désir de changement. Il s’agit d’un échange, d’une écoute, dans laquelle je m’intéresse à vous, à ce que vous faites, à vos ressources, à vos talents. Mon but est de rééquilibrer l’ensemble de votre être et de faire un transfert des savoirs entre les différentes parties de vous-même, pour reformer un tout cohérent.

L’ingrédient principal, l’accordage mutuel (synchronisation) entre le thérapeute et le patient, est la base pour garantir une évolution positive et vaincre la souffrance ou juste se sentir mieux.

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Meriem REY 

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