Je suis praticienne intégrative à Nyon depuis 2017. Je viens du Maroc et de la Suisse. Cette double appartenance n’est pas un détail biographique — c’est le fondement de mon travail.

Ma rencontre avec le Pilates n’était pas glamour. Un accouchement tout ce qu’il y a de normal — et pourtant il me laisse avec une hanche qui ne voulait plus coopérer. Une dysplasie. Je ne pouvais plus courir, plus sauter. C’est le Pilates qui m’a réparée. Pas d’un coup — lentement, précisément, souffle après souffle.

Il y a aussi une part plus personnelle dans ce chemin. Dans ma famille, les dépendances sous toutes leurs formes étaient présentes. Ce questionnement m’a conduite à commencer par me libérer moi-même avant d’aider les autres. J’ai compris que l’on ne peut pas tenir un espace que l’on n’a pas d’abord traversé.

Je ne cesse de me former, d’explorer de nouvelles approches. Mon corps et mon esprit sont un champ expérimental — et je dois vous dire que j’adore cela profondément. Je suis mon propre laboratoire vivant.

Aujourd’hui j’enseigne pour la Ville de Nyon, j’accompagne en séances individuelles et j’anime des ateliers collectifs. Mes cours sont complets — liste d’attente active. Je travaille en français, anglais, arabe et allemand.