Thérapeute 
psychocorporelle

Praticienne holistique · Hypnothérapie · Pilates · Faciathérapie · Praticienne TSPI®
Une approche psychocorporelle ancrée dans le corps, la science et l’humain
à Nyon et en ligne

Je tiens l’espace
pour ceux qui ont oublié.

Hypnothérapie & Addictions

Les comportements compulsifs, les dépendances, les schémas répétitifs — ils parlent toujours d'autre chose. On va chercher ce qui se joue en dessous, avec précision et sans jugement.

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Respiration & Déclic

« Pour ceux qui ont oublié de respirer. »

Stomach Vacuum, Respiration consciente, hypopressives.
Le souffle comme outil de régulation du système nerveux ancré dans la théorie polyvagale, transmis simplement.

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Corps & Mouvement

« Pour ceux qui ont oublié de bouger, de sentir. »

Pilates Mat, Reformer, Cadillac, Yin Yoga et méditation. Un mouvement précis, anatomique et sensoriel — pour retrouver le fil entre soi et son corps.

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je fais le premier pas

Votre thérapeute

 

Je viens de deux rives

Je suis praticienne intégrative à Nyon depuis 2017. Je viens du Maroc et de la Suisse. Cette double appartenance n’est pas un détail biographique — c’est le fondement de mon travail.

Ma rencontre avec le Pilates n’était pas glamour. Un accouchement tout ce qu’il y a de normal — et pourtant il me laisse avec une hanche qui ne voulait plus coopérer. Une dysplasie. Je ne pouvais plus courir, plus sauter. C’est le Pilates qui m’a réparée. Pas d’un coup — lentement, précisément, souffle après souffle. En savoir plus →

Meriem Rey