Qui êtes-vous ?
Mon travail s’adresse à toute personne qui perd le contrôle face à des comportements addictifs ou anxieux et pour qui tout appel à la volonté s’avère difficile, voire vain.
Il faut aussi savoir que bien, souvent, nous sommes dépositaires d’un bagage qui ne nous appartient pas. Généralement, il concerne les générations précédentes et est fait de non-dits, de secrets…
La condition sine qua non est d’être conscient·e de sa problématique et d’être moteur pour entamer la consultation.
J’interviens pour les situations suivantes :
- Addictions: tabagisme, cyberdépendance, compulsions alimentaire, consommation excessive d’alcool (avec l’accord d’un médecin)
- Dépendance affective
- Achats compulsifs
- Troubles anxieux : phobies, crises d’angoisse
- Réussir en équipe, en couple : être le changement que vous souhaitez voir dans ce monde
- Apprendre une consommation responsable pour notre bien et celui de l’environnement
Passer de l’évitement à l’accueil pour transformer sa vie
J’accompagne les personnes qui veulent mettre un terme aux comportements addictifs et retrouver une paix intérieure; afin qu’elles puissent passer du sentiment d’impuissance à la restauration de la liberté et avoir un autre regard possible sur la vie. Serait-ce vous ?
Une vie sans addiction est une vie libre, légère, dans laquelle on peut être pleinement soi-même et bien vivre avec ses émotions.
- Vous vous retrouvez régulièrement à perdre le contrôle et à répéter des comportements dont vous n’êtes pas fiers ?
- Vous vous surprenez à abuser d’une substance ou d’un comportement, sans savoir expliquer pourquoi ?
- Malgré les promesses faites à vos proches, vous n’arrivez pas à changer tout seul et ces habitudes mettent à risque votre vie personnelle et professionnelle ?
Arrêter de subir et de faire subir aux autres ses conduites de dépendance est possible.
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